심장이 벌렁거린 이유가 썸남이 아닌 커피우유때문?!

안녕하세요~ 나림스 스토리의 크나나입니다^0^ㅋㅋ

한바탕 봄비가 시원하게 내리고 난 오후네요.

오랜만에 빗소리 들으면 꿀잠 잔 것 같아요^^ㅋㅋ

오늘 제가 포스팅할 내용은 이런 빗소리에도 잠못이루게 할 만큼의 카페인이 듬뿍 담긴

요즘 말많은 커피우유들에 대해서 입니다.

남양 커피에몽/ 스누피 / 서울우유 / 빙그레 단지&원피스 / M모카/

이 6가지 우유에 대해서 알려드릴게요~

편의점에서 가격 1200원에 판매되고있는 남양 저지방가공유 커피에몽

250ml / 185kcal

원재료 및 함량 & 영양성분

11가지 비타민, 엽산, 칼슘이 들어가있고 카페인은 85mg이 함유됐습니다.

여기 써져있는 내용대로 커피향이 풍부하고 부드러워 목넘김이 아주 좋아요.

그런데 단맛이 좀 너무 강한 느낌이 없잖아 있습니다.

카페인 함유량이 85mg으로 아주 높기때문에 컴퓨터 작업할때 먹으니 좋더군요ㅋㅋ

만화 캐릭터가 그려져 있어 아이들이 사달라고 조를 수도있는데요,

커피는 꼭 어른들이 먹는거라하고, 못먹게 말려야할 것 같습니다.

제가 한창 성장기일때 매일 마셨던 서울우유입니다.

200ml / 120kcal

서울우유의 커피우유는 고카페인이 43mg 함유됐어요.

원재료명 및 함량 & 영양성분

단맛은 많이 강하지 않고 약간 믹스커피 느낌이 나는 듯 합니다.

 '신선한 커피우유' 가격 900원

 250ml / 140kcal / 카페인 64mg

엄청난 카페인 함유량으로 이슈가 됐던 스누피 더진한 커피담은 우유는

500ml 에 카페인함량이 237mg이랍니다.

신선한 커피우유는 색소를 사용하지 않았습니다.

그래서 그런지 정말로 더 신선하고 깨끗한 맛이 느껴지는 듯해요.

커피향도 풍부하고 적당히 달콤합니다.

M모카커피 우유 가격 1300원

300ml / 190kcal / 카페인함량 97.5ml 

원재료명 및 함량 & 영양성분

모카향을 좋아하는 분들에게 좋은 우유예요.

부드럽고 향도 좋고 적당히 달아서 좋았어요.

빙그레 원피스 커피타임

200ml / 120kcal / 고카페인 35mg함유

커피타임의 원재료명및 함량 & 영양성분

항아리 바나나우유로 유명한 빙그레의 단지 커피우유!

240ml / 190kcal / 고카페인 85mg

빙그레 단지 커피우유의 원재료명 및 함량 & 영양성분

어렸을때는 이 단지가 굉장히 크게 느껴졌었는데,

성인이 된 지금 마셔보니..몇모금 마시면 끝이네요. 240ml밖에 안됐었군요.

(단지 크기가 줄어든 것도 같아요)

최종적으로 정리를 해보자면 -

우유명/용량 빙그레 단지 커피우유240ml 남양 커피에몽 250ml M모카커피우유 300ml 스누피 신선한커피우유250ml 서울우유 커피맛200ml 빙그레 원피스 커피타임200ml

카페인함량 85mg 85mg 97.5mg 64mg 43mg 35mg

1ml/카페인 0.354mg 0.34mg 0.325mg 0.256mg 0.215mg 0.175mg

에너지드링크로 유명한 핫식스와 레드불의 카페인함량은 60mg, 62.5mg입니다.

그런데 오늘 제가 포스팅 한 커피우유들만 봐도 웬만하면 다 에너지음료 씹어먹는 카페인함량을 자랑하네요.

실수로 어린아이들에게 간식으로 주는 것에 주의해야할 것 같습니다.

저는 너무 많은 카페인을 섭취하면 심장이 벌렁거리고 손이 떨리고 어지럽기도 한 듯한 느낌이 들던데요,

저처럼 카페인에 민감하신 분들은 카페인 함량을 잘 보고 구매를 하셔야될 듯 합니다.

스누피 더진한 커피우유는 아직 못먹어봤지만,

ㅎㄷㄷ한 카페인 함량을 알게 된 이상 앞으로도 먹을 일이 없겠네요;;ㅋㅋ

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